2014/07/03

1: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:31:30.30 ID:xffdi13U0
5万8千円かかった



17: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:38:49.96
>>1の昨日の食べた物書いてくれ
24: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:40:41.03 ID:xffdi13U0
>>17
ホイコーロー
唐揚げ
切り干だいこん
ひじき
納豆
味噌汁
ご飯
27: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:41:09.92
>>24
そのままのお前でいてくれ
33: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:42:06.74
>>24
豪勢だな
毎日そんな作って喰ってたら破産するわ
44: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:45:05.75
>>24
種類だけなら完全に2食分じゃねーか
48: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:46:27.43 ID:xffdi13U0
>>44
弁当で買ったら600円くらいで食える
やっぱ弁当の方がコスパ高いわ
53: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:48:20.23
>>36
>>24の献立だって別に健康的じゃねえよ
回鍋肉と唐揚げどっちかでいいだろ
59: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:49:59.60 ID:xffdi13U0
>>53
唐揚げは4個だけ
言っておくが俺はピザじゃない
181cm 69kgのむしろ痩せ型
ただし尿酸値9.1
3: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:31:56.73
光熱費込みで?
11: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:35:38.93 ID:xffdi13U0
>>3
含んでない
光熱費は電気水道ガスで6340円だった
4: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:32:02.11
断食
5: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:32:41.06
魚沼産コシヒカリなんか買うから・・・
6: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:32:45.98
毎回買い物したり食材無駄にしてんだろどうせ
7: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:33:04.34
外食の方がましなレベル
8: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:33:53.34 ID:xffdi13U0
ハンバーグ作るのにデニーズよりも金かかるわ
9: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:34:05.18
いいもんくいすぎ
10: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:35:06.66
ようデブ
12: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:36:14.36
作ってる時間も金額換算したらもっと損してるけどね
13: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:36:15.62
5万8千円とか何買ってんだよ
14: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:36:27.42
×自炊すれば
○貧乏飯で我慢すれば
15: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:37:07.25
材料費だけでその値段?
すげーな。肉とか国産しか買ってないんだろうな。
16: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:38:47.20
雑魚すぎだろ
19: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:39:06.45 ID:xffdi13U0
相場は知らない
松坂屋ストアで買ってる
食材はなるべく国産のものにしてる
20: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:39:07.47
食材で節約しなきゃそりゃかかるわ
21: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:39:39.04
安く済ませるには思った以上に知識いるよな
22: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:40:05.33
俺の昨日のめし

朝 ピザトースト(2枚)とキャベツサラダ
昼 弁当(ごはん・豚肉ともやしのこしょう炒め・冷凍の春巻・バナナ1本)
晩 カレーうどん、さんまの蒲焼の缶詰


たぶん700円くらいだな
23: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:40:28.66
慣れや工夫でもう少し抑えられるから続けろ
25: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:40:45.21
一日二千弱とかどんな買い方をしてるのか
26: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:40:50.90
1回で3食分は作らんと逆に高くつくからな
量が多いものほど安上がり

つまり同じものを食べ続けられる奴じゃないとやっていけん
28: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:41:10.31
いやお前食費抑える気皆無だろ
29: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:41:16.14
大衆スーパーでかえよ
30: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:41:34.98
うちの食費二人の外食込みで月6万ぐらい
31: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:41:36.19
酒飲むから5万はいく
34: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:42:16.47
一人暮らしで一ヶ月一万くらいなんだけど何故そんなにかかるのか
35: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:42:23.35
ほっともっとのおかず単品使えよ
36: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:42:27.49 ID:xffdi13U0
結局安くあげるってのは毎日もやし炒め食べるみたいな事なのか
節約か健康どっちを取るかってことなんだな
37: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:43:12.79
ハンバーグとか外食と同じメニュー作ったらそりゃ自炊のが金も手間もかかるに決まってんだろ
自炊で安く上げるには慣れと工夫が必要
39: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:43:56.34
安くと健康の両立には慣れと工夫がいる
40: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:44:05.78
ホイコーローかから揚げか、メインのおかずはどっちか一品にしなさいなw
41: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:44:07.10
2人でも3万以下になるぞ
無駄に高い調味料とか食材買ってるんだろうな
47: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:46:23.27
仮に1回の食費が500円とすると、1年で

500×3×7×12×365=4599000もかかってしまう

サラリーマンが貯金できない理由は食費にある
54: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:48:20.52
>>47
どういう計算だよwww
62: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:51:04.08
>>54
それコピペだよ
55: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:48:43.58
朝、パン1.5枚、ジャム(バター)、ゆで卵
昼、お弁当
夜、麺類

このループでかなり安かったけど
56: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:49:04.92
あれだなあれこれ買って毎食凝った料理作ってんだろ
57: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:49:20.25
うまく両方使えばいい
惣菜かって炊いた米と味噌汁とか
生野菜とかは買ってドレッシングかけたほうが安いし
両方うまく使えばいいと思う
ひき肉使う料理とか買って料理したほうが安いしな
58: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:49:51.23
食べるのを忘れるくらい
熱中できるものがあれば…
60: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:50:14.96
極限までお金がないときは一日200円の食費でなんとかやったぞ
鳥の胸肉とかピーマンとかジャガイモとかとにかく安く使いまわせる
食材でローテしたからな
61: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:51:02.73
そもそもお金が極限までない状態がない
63: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:51:28.68
自炊で食費抑えるにはそれなりにスキルいるし
それが面倒なら貧乏飯か諦めて外食にするしか
65: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:51:48.98 ID:xffdi13U0
ちなみに昨日買った豚バラ肉は300gで790円だった
上の下くらいのランクの買った
79: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:55:58.78
>>65
高っ
節約する気0じゃねーか
66: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:52:01.05
馬鹿すぎるだろ
自炊すればいくら作っても3万円以下になるとでも思ってるの?
自炊すれば月3万以下に”抑えることも可能”なだけだぞ
71: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:53:11.12 ID:xffdi13U0
>>66
それは今回良く分かった
自炊で節約ってのは貧乏飯食う事だって
68: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:52:43.40
なんか節約を根本から履き違えてる感じ
72: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:53:18.39
ひじきとか切干し大根は惣菜っぽいな
73: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:53:39.50
毎食ファミレスいける金額だな
74: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:54:00.91
自炊してるけど月1万でいけるぞ。2万までなら分かるがそれ以上は甘え
75: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:54:15.75
うだうだうるせーよお前ら、節約自炊はレンチン調理しか無いんだよ
76: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:54:29.17
まるで節約する気なくてワロタwww
77: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:54:35.79 ID:xffdi13U0
言っておくが3食で2000円だぞ
けっして暴食してる訳ではないだろ
82: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:56:38.98
>>77
暴食してるか食材を無駄にしているかだ
78: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:55:56.18
一人暮らししてる奴なんて外食が基本なのにこんな底辺板で聞いても仕方ない
自炊すりゃ高くなるのは当たり前だろ
安くしたけりゃゴミみたいなもん食うしかない
81: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:56:36.52
一人暮らしだとそこまで安くならんのよな
85: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:59:02.99
人件費云々いうやついるけど浮いた時間分仕事して金稼いでるの?
88: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 10:59:43.91
自炊ってのは安売りしてるものをセールの日に買いこんで
買ってきたもので何を作るか考えるかってことだろ

食いたいもん買って食いたいもん作ってたらそりゃ外食より高くになるにきまってる
89: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:00:15.02
一人暮らしの自炊のコツは
つくりタメして冷凍庫を使うこと

冷凍庫がないのなら
乾物(切り干し大根など)ときのこ類と豆腐や納豆を多めに
メニュー構成
90: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:00:35.28
まずスーパーのランク落としたほうがいいんじゃね
ヤオコー的な店ないのかよ
91: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:00:38.64
自炊を安く上げるコツはとにかく調味料を多く持つこと
超絶安い5大食材の米・パスタ・小麦粉・もやし・卵を飽きずに食べられる

肉の味は油だ
スーパー行ったら牛脂は必ずGETしろ
鶏皮買ったらフライパンで熱すれば大量の鶏油がでるから
瓶に詰めて冷蔵庫保管
94: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:01:23.14
まあ別に自炊は何使って何をどれだけ食っても何故かみるみる食費の下がる魔法の名前ではないからな
95: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:01:31.28
贅沢して一袋50円くらいののインスタントラーメンx3でいちにち150えんくらいだはwwww
たまに生卵(ヨード卵光とか)いれて超豪華飯にしても月一万円行かないなー
98: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:04:14.75 ID:xffdi13U0
たくさんの品目数食べようと思うとやっぱ弁当だよ
100: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:05:29.83
マジレスすると、料理のレパートリー増やさない限り、節約の道は開けない
特に大食いには
101: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:06:19.38
自分はそれくらいの肉使っても3万ちょいくらいだな
朝昼が分からんが無駄があるんじゃないの?
102: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:07:31.58
お前が頭悪いのはわかった
103: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:07:49.63
別にこだわらなくて良いだろ
弁当で良いんじゃね
俺は趣味もかねて自炊してるけど揚げ物食い炊きゃ弁当屋で買うし
食いたい惣菜あれば買うけどサラダは自作する
104: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:08:00.03
1回で大量に作って冷凍保存したのを食うんじゃねーの?
あと高級スーパー(東急小田急)で買うと安くは出来ない
105: 名無しさん 投稿日:2014/06/26(木) 11:08:36.00
いや自炊なら余裕だろ



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